เกิดขึ้นได้อย่างไร ? ต้องรักษาอย่างไร ? และวิธีการป้องกัน

เหงือกอักเสบและเหงือกบวมเกิดจากหลายสาเหตุหลักๆ ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับสุขอนามัยช่องปากที่ไม่ดี หรือการสะสมของแบคทีเรียบนฟันและเหงือก สาเหตุหลักๆ ของเหงือกอักเสบและเหงือกบวมมีดังนี้

สาเหตุของเหงือกอักเสบและเหงือกบวม

1.การแปรงฟันไม่สะอาด : หากแปรงฟันไม่สะอาดหรือไม่แปรงฟันอย่างถูกต้อง จะทำให้เศษอาหารและแบคทีเรียสะสมในช่องปาก ทำให้เกิดคราบจุลินทรีย์ (plaque) บนฟัน ซึ่งจะทำให้เหงือกอักเสบ
2.การใช้ไหมขัดฟันไม่ถูกต้อง : การไม่ใช้ไหมขัดฟันหรือใช้ไม่ถูกวิธีทำให้เศษอาหารและแบคทีเรียตกค้างระหว่างฟัน ทำให้เหงือกอักเสบได้
3.การสูบบุหรี่ : บุหรี่สามารถทำให้เหงือกอักเสบและบวมได้ง่ายขึ้น เนื่องจากทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายลดลง
4.ฮอร์โมน : การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยรุ่น, การตั้งครรภ์ หรือการใช้ยาคุมกำเนิด อาจทำให้เหงือกบวมและอักเสบ
5.โรคเบาหวาน : คนที่เป็นโรคเบาหวานมักมีความเสี่ยงสูงในการเกิดปัญหาทางช่องปาก รวมถึงเหงือกอักเสบ
6.การขาดวิตามินซี : การขาดวิตามินซีอาจทำให้เหงือกอ่อนแอและอักเสบได้

การรักษาเหงือกอักเสบและเหงือกบวม

1.แปรงฟันอย่างถูกวิธี : แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง โดยใช้แปรงที่มีขนแปรงอ่อน และแปรงให้ทั่วถึง ทั้งฟันและขอบเหงือก
2.ใช้ไหมขัดฟัน : ใช้ไหมขัดฟันทุกวันเพื่อขจัดเศษอาหารและแบคทีเรียที่อยู่ระหว่างฟัน
3.การไปพบแพทย์ทันตกรรม : หากเหงือกอักเสบยังไม่ดีขึ้น ควรไปพบทันตแพทย์เพื่อทำการทำความสะอาดฟันและขจัดหินปูนที่เป็นสาเหตุของการอักเสบ
4.การใช้ยาฆ่าเชื้อ : ในบางกรณีที่มีการติดเชื้อ สามารถใช้ยาฆ่าเชื้อที่ทันตแพทย์แนะนำ
5.การรักษาด้วยการผ่าตัด : ในกรณีที่เหงือกอักเสบเรื้อรังและเกิดปัญหามาก อาจต้องมีการทำผ่าตัดเพื่อลดการอักเสบ

การป้องกันเหงือกอักเสบและเหงือกบวม
1.การแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ : แปรงฟันอย่างน้อย 2 ครั้งต่อวัน และใช้ไหมขัดฟันทุกวัน
2.หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ : การเลิกบุหรี่จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดเหงือกอักเสบ
3.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ : ทานอาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เพื่อช่วยเสริมสร้างสุขภาพของเหงือก
4.ตรวจสุขภาพช่องปากอย่างสม่ำเสมอ : ไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพช่องปากและทำความสะอาดฟันทุก 6 เดือน

การดูแลสุขภาพช่องปากอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยป้องกันและรักษาเหงือกอักเสบและเหงือกบวมได้อย่างมีประสิทธิภาพ Doublesmile เป็นคลินิกที่ดูแลสุขภาพช่องปากแบบครบวงจร ไม่รู้จะทำฟันที่ไหนดี หรือ ทำฟันประกันสังคมที่ไหนดี สามารถเลือกใช้บริการได้ทั้ง 2 สาขา คือ สาขารามอินทรา และ สาขาลาดพร้าว ใกล้กับสถานีรถไฟฟ้าลาดพร้าว