8 วิธีแก้ฟันเหลืองง่ายๆ ให้ฟันขาวธรรมชาติ

1. แปรงฟันให้ถูกวิธีและสม่ำเสมอ
แปรงวันละ 2 ครั้ง เช้า–ก่อนนอน ใช้แปรงขนนุ่มและยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์หรือสูตรฟันขาว

2. รับประทานผัก-ผลไม้ที่ช่วยขัดฟันตามธรรมชาติ
เช่น แอปเปิล แครอท สตรอว์เบอร์รี สับปะรด ช่วยขัดคราบบนผิวฟัน

3. งดชา กาแฟ น้ำอัดลม หรือสูบบุหรี่
เพราะสิ่งเหล่านี้คือ “ตัวการหลัก” ของฟันเหลือง!

4. ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน
เพื่อเอาคราบที่แปรงฟันเข้าไม่ถึงออก ลดการสะสมของคราบเหลืองระหว่างซี่ฟัน

5. บ้วนปากหลังดื่มชา กาแฟ หรืออาหารสีเข้ม
ลดการตกค้างของสีจากอาหารที่ทำให้ฟันหมองคล้ำ

6. ใช้น้ำยาบ้วนปากสูตรฟันขาว
เลือกสูตรไม่มีแอลกอฮอล์ และมีสารช่วยลดคราบหรือฟอกขาวแบบอ่อนโยน

7. แปรงลิ้นด้วย!
ลดกลิ่นปาก และช่วยไม่ให้แบคทีเรียย้อนกลับมาเกาะฟัน

8. พบหมอฟันเพื่อตรวจและขูดหินปูนปีละ 1–2 ครั้ง
ฟันเหลืองบางครั้งมาจากคราบหินปูนที่ต้องใช้เครื่องมือพิเศษกำจัด

ฟันเหลืองเป็นเรื่องที่มองข้ามไม่ได้ และเป็นสิ่งที่ทำให้เราขาดความมั่นใจในการยิ้ม ที่ Doublesmile เราช่วยคุณได้ !
ด้วยเทคโนโลยีและวิธีการรักษาหลากหลายที่คุณสามารถเลือกได้ มีคุณหมอคอยให้คำปรึกษา ไม่ว่าจะเป็นการทำ ขูดหินปูน วีเนียร์ รากฟันเทียม หรือบริการอื่น ๆ ทางคลินิกมีบริการแบบครบวงจร Doublesmile 2 สาขา คือ สาขารามอินทรา และ สาขาลาดพร้าว อยู่ใกล้กับสถานีรถไฟฟ้าลาดพร้าว อย่าปล่อยให้ฟันเหลือง ทำลายความมั่นใจของคุณอีกต่อไป